KOMPLETTPROGRAMM Rauchen aufhören ohne Zunehmen

Mit diesem Rauchfrei Komplett Programm begleite ich dich Schritt für Schritt auf dem Weg ins Nichtraucherleben, von der Vorbereitung über den tatsächlichen Rauchstopp zur Stabilisierung dieser vielleicht wichtigsten Entscheidung ihres Lebens. Das Komplett-Programm besteht aus:

Vorbereitung

Sie beginnen mit der richtigen Vorbereitung, dem Rauchstopp Startup Programm.

Coaching Session

In einem eintägigen 1:1 Coaching analysieren wir genau, warum man raucht und weshalb bisherige Aufhörversuche immer gescheitert sind.

Die richtige Einstellung zum endgültigen Ausstieg aus dem Suchtgeschehen wird ihnen dann in nur 6 Stunden in einer Livesession vermittelt – ohne Stress, ohne Hilfsmittel, ohne Verlustgefühl. Dafür mit einem neuen unverstellten Blick auf die Qualität des Raucher- und des Nichtraucherlebens.

Support

Sie sichern ihren Erfolg mit dem Rauchstopp Support Programm ab. Das Support-Programm stabilisiert Körper und Geist über die entscheidenden ersten 4 Wochen nach dem Rauchstopp und begleitet sie verlässlich auf den ersten Schritten im Nichtraucherleben.

Leicht und fit

Gesund leben ohne Entbehrung und Verzicht! Über weitere 10 Wochen begleite ich sie mit wöchentlichen Videos, Audios, hilfreichen Gidelines, und Rezepte zum Ausdrucken, sowie persönliches Coaching Sessions, u.v.m.