Das Rauchstopp Startup Programm ist ein fünfteiliger Kompakt Videokurs über die 5 entscheidenden Dinge, die du vor dem Rauchstopp wissen und tun solltest. Du erhältst die Erklärvideos, Ernährungsempfehlungen sowie Körper- und Mindset-Übungen über einen Zeitraum von 10 Tagen und stellst so deinen Organismus und deinen Geist behutsam auf das bevorstehende Nichtraucherleben ein.

Zurück zum Nichtrauchen in nur 6 Stunden! In einem eintägigen 1:1 Coaching analysieren wir genau, warum man raucht und weshalb bisherige Aufhörversuche immer gescheitert sind. Das Seminar endet mit dem Ausdrücken der letzten Zigarette – ohne Verlustgefühl, dafür mit Freude und Leichtigkeit.

Mit diesem Rauchfrei ohne Zunehmen Coaching Programm bekommst du die bestmögliche Begleitung auf dem Weg ins Nichtraucherleben, von der Vorbereitung über den tatsächlichen Rauchstopp zur Stabilisierung dieser vielleicht wichtigsten Entscheidung deines Lebens, ohne Angst vor der folgenden gefürchteten Gewichtszunahme.