Das Rauchstopp Startup Programm ist ein fünfteiliger Kompakt Videokurs über die 5 entscheidenden Dinge, die du vor dem Rauchstopp wissen und tun solltest. Du erhältst die Erklärvideos, Ernährungsempfehlungen sowie Körper- und Mindset-Übungen über einen Zeitraum von 10 Tagen und stellst so deinen Organismus und deinen Geist behutsam auf das bevorstehende Nichtraucherleben ein.

Das Support-Programm stabilisiert Körper und Geist über die entscheidenden ersten 4 Wochen nach dem Rauchstopp und sichert deinen Erfolg ab. Lerne, wie du deine Entscheidung festigst, was dein Körper in der Umstellungsphase braucht, wie du alte Gedankenmuster hinter dir lässt und probiere die neue Lebensqualität in all ihren Facetten aus!

Mit diesem Rauchfrei ohne Zunehmen Coaching Programm bekommst du die bestmögliche Begleitung auf dem Weg ins Nichtraucherleben, von der Vorbereitung über den tatsächlichen Rauchstopp zur Stabilisierung dieser vielleicht wichtigsten Entscheidung deines Lebens, ohne Angst vor der folgenden gefürchteten Gewichtszunahme.